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bgq 发表于 2011-3-8 14:40   只看TA 1楼
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[转帖] 补气养血之四红汤 -- 祝三八节快乐[7P]






今天是女同胞的节日，特奉上偶做的这个“四红汤”。

原料：红小豆80克、花生米40克、红枣9枚、红糖适量。

做法：

1、准备好红枣、花生米。

2、准备好红小豆。

3、红枣洗净浸泡5分钟。

4、红小豆洗净浸泡2小时。



5、备好花生米。

6、红小豆滤掉水分。

7、锅里放水，放入红小豆。

8、放入红枣和花生米。



9、用大火烧开。

10、小火慢煮。



11、大约煮1小时30分钟即可。



12、盛入碗中，放入红糖调匀。



13、即可享用。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-8 15:06   只看TA 2楼
看起来非常的补血啊，mm们要多吃了
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cqsz2005 发表于 2011-3-8 17:09   只看TA 3楼
中国强调吃啥补啥，这么多红的东西应该可以很补血的，女性的必备啊
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gege52n 发表于 2011-3-8 17:46   只看TA 4楼
都是补气补血的好东西，女人经常享用会青春永驻 。
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yzhaocn 发表于 2011-3-9 07:03   只看TA 5楼
红枣，花生米，红小豆，这加一起才三红啊。
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leelesson2008 发表于 2011-3-9 08:25   只看TA 6楼

回复 5楼 的帖子

还有最后加的红糖 哈哈
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 11:38   只看TA 7楼
不知道男人吃了会有什么效果呢？男女通吃吧
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myout 发表于 2011-3-9 14:56   只看TA 8楼
做起来有点费功夫了，我建议用高压锅直接压制味道更赞
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Fallen2009 发表于 2011-3-9 20:48   只看TA 9楼
其实这些东西男人吃也好的，能降低胆固醇，对高血压有防治功效
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hjttttt 发表于 2011-3-9 20:53   只看TA 10楼
确实，这个粥很适合女人，提前看到这个帖子就好了，三八节就可以向爱人表现一下
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